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マラソン

名前の分からない花

はな


今ラジオから懐かしい、ビージーズの「メロディーフェアー」が流れている。昨日から荒れ模様の天気が、ようやく今の時間となって綺麗な晴天になり、実にすがすがしく、そしてこの曲が新鮮に聞こえる。もう30年以上たつんだろうけどアレから。

上の写真はハウステンボスの花壇に咲いていた花。花壇には説明と名前が書いてあったような気がするけど、ぜんぜん覚えていません。ただあまりにも綺麗というか妖艶な姿に、ついついカメラのシャッターを押してしまった。

話は飛ぶけど、今朝はさっき書いたように、昨日からの荒れ模様の天気の影響で、実に風が強かった。子供たちの用事のため、大濠の練習会には出れなかったので、早朝にいつもの糸島ドボンコースを走った。走り始めの海岸線の風が強いこと。強いなんて生易しいものではない!体が風で吹き飛ばされそうなくらいの強さで、勿論前に進まないのは当然で。

こういう風を体験すると、次第に季節は冬に移行していくんだなって、実感。風がどんどん変わっていくし、天気の変わり目には必ずといっていいほど強風が吹く。

ランニングしていて思うことに、上り坂があるときつく感じるけど、それを過ぎると今度は下り坂で楽に感じる。それと同じことで、向かい風があるときつくて前に進まないけど、今度は追い風になると楽に前に進んでラクチン。人生も一緒で辛いことばかりではないし、叉楽なことばかりでもない。悲観する必要ないし、逆に甘んじて楽をするとしっぺ返しが来る。人生訓を走りながら教わっているようなものですね。

ところで、ランの方はどうだったか?今日は余裕残して、しっかり同じペースで走りこんで最後の彦山の上り下りも難なくこなして、33キロを3時間切り!うううううん、なかなか良い感じでした。後半10kを残してエネルギーを補給したので、先週のような走り終わってのからだが痛む感じが、きょうは全然ない。やはり30k以上を走るにはエネルギー補給は必要だね。φ(..;) メモメモ

というわけで、今はほとんど雲ひとつない晴天の状態です。昨日は中秋の名月?だったらしい。だから空気が澄み切った実に気持ちのよい時期なんだ。
明日には畑のサツマイモ、そろそろ掘ることにしようっと。食欲の秋でもあるしね。
  • 2006.10.07 Saturday
  • 11:42

自然

ずいぶんと夜が明けるのが遅くなった

ハウステンボス


この前いったハウステンボスの中でも、綺麗に咲いたコスモスが見れました。コスモス園も今が本番だろうな。今度の週末でも佐里コスモス園にいってみようかな?

今朝は天気が曇り、もあってか?ずいぶんと夜が明けるのが遅くなって、起き上がるタイミングをベットの上で待っていた。6時前までは外はまだ薄暗い状態。コレから更に夜が明けるのは遅くなるんだろうな。

今朝は海岸線を走ってると、知り合いの人にあった。カナダから久しぶりに戻ってきたようで、積もる話もあるけど、今度の糸島BBQに必要な海の家のシャワーの相談をした。彼のレストラン「遊砂」は二見が浦の海岸にあり、その隣に海の家があって、そこのシャワーを使わせてもらう相談なのだ。良い返事を期待しよう。


今日の海はずいぶんと潮が満ちていて、走れる砂浜が極端に少なかった。もう少しで波にのまれる?かも〜〜というくらいに、すぐそばまで波が。

さすがにサーファーは今日はいなかった。
  • 2006.10.05 Thursday
  • 09:25

建築

ハウステンボスでの時間

ハウステンボス



日曜日月曜日と、子供たちの学校の秋休みを利用して、ハウステンボスにいってきました。今回はホテルデンハーグに泊まる。一番奥の海沿いのホテルで、実に高級感のある、そして落ち着いたホテルで、その中で4ベットつきの部屋に。

夜には生のフラメンコもみれたし、オランダなのになんでスペイン?って思わないでもなかったけど、まいっか。

ハウステンボスに泊まっての一番の醍醐味は、やはり早朝のジョグ。誰もいないオランダの街を気持ちよく、景色を独り占め。たまにスタッフの人の通勤姿にあって挨拶を交わすけど、ほとんど他には人影がない。カメラを持ってあちこちスナップを撮りながら走っていると、本当に日本にいることを忘れてしまいそうなくらい、実によく出来た街です。そしてどこのアングルでも絵になる。

最近は日本人よりも台湾や韓国の旅行者が多いようで、すれ違う時に聞こえてくる言葉は、ほとんど意味不明。実に沢山の人が日本に、ここハウステンボスに来ているようだ。かえって日本人の自分たちが肩身が狭い??!思いがした。

  • 2006.10.03 Tuesday
  • 07:38

マラソン

風強いな〜〜

ルコウ草



今日は土曜日、明日と明後日子供たちの秋休みを利用して、ハウステンボスのホテルに泊まる予定。そのためには、仕事を今のうちにある程度片付けておかないと、戻ってきてからが大変になる。

とはいえ、朝のうちにはしっかりと走りに出かけてきた。今日はやはり糸島周遊ドボンコース33k。去年の今頃はどうしてたかな?そっか、福岡シティマラソンが終了したばかり。町内バレーボールで右足を痛めて、余り満足な結果を出すことが出来なかった。でも、丁度レース後には足の状態が完治して、さて、これからどんどん走りこんで〜〜という時期だった。

いつも走るこの33k、去年速い時には3時間を切っていた。でもまだ今年はやっとこさ3時間20分をきる程度。そこで今日は多少スタートから抑え気味にしながら、最後まで同じペースで走ってみようと、多少頑張ってみた。途中も休憩時間を少なめにして。

すると、なんとか3時間2分のタイムで帰ってこれた。う〜〜〜ん、この時期にしてはまあまあですな。でも、途中でドリンク一本だけの補給で通したので、終盤ガス欠状態で、乳酸たまり放題で体が痛かった。なにせ出かける前に、バナナ半分だけしか口に入れてないからね。

明後日はハウステンボスの早朝をゆっくりとジョギングする予定。コレが叉良いんですよ。誰もいない、それもオランダの街そっくりの景色を独占してのジョギング。今はどんな花が咲いているのかな?楽しみ楽しみ。
  • 2006.09.30 Saturday
  • 15:52