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マラソン

暑いね

今朝は彦山上りの往復。最近は気温が高くて、早朝でも25度ほどかな?それも6時過ぎると太陽が^-^;を出して更に暑くなる。
だから、走るのは木陰が一番。というわけで、今私の中で一番のお気に入りのコース。でもコレがきつい!山を越えて、上り下り、そして帰りも同じく上り下り。確かに景色はいいし、鳥の声に癒されながらのランは最高のものです。


今朝はいつもすれ違う女性。犬を数匹連れての散歩。今朝はなんと大きなゴミ袋三個も持って歩いていた。そう山道のゴミを拾い集めて歩いているのです。それが今朝はなんとも凄い量。ランの帰りにさすがに話しかけて、もちましょうか?


ほんと、昨日の海もそうだけど、山でも平気でゴミを捨てるやからが・・・・我慢ならない。捨てる神あれば拾う神あり。コレはちょと意味が違うけど、捨てなければこんな苦労もないし、景色も綺麗なまま。いくら海が綺麗でも、その手前の道路にゴミが沢山捨ててあれば、全く台無し。マナーをもっと大事にね。
  • 2006.08.09 Wednesday
  • 08:52

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更新復活?

ネット接続が未だに回復しません。果して我が家のADSLは復活するのでしょうか?

そうはいっても、このままほっておくわけにもいきません。

ダイアルアップ接続でも更新をしていくことにしよう。

なんとも、すでに1ヶ月になる〜〜〜〜(^_^;)

この遅さだと写真のアップは無理ですね。ずっと昔に帰った気がする。

けど、まあそんなに急いでどこいくの?ってゆっくりもいいよ〜〜なんてやせ我慢です。

しかし今日は暑いね。すでに35度を突破?どこまで上がる気温!!体温を超えるか?
  • 2006.08.07 Monday
  • 16:16

自然

黄花コスモスと蝶

蝶



蒸し暑い日が続きます。梅雨明けはまだしてないの?しかし、夜でもこの気温が下らず、寝苦しい毎日。一日で一番快適なのは、日の昇る前の時間。そう朝の5時過ぎの時間帯ですね。

でも、今朝はラン休息日。左足の太ももにちょっとだけ違和感。まああ、たいしたことはないけれど、体を休めるのも必要です。ジョギング

走らない朝はなんともまったりとした、けだるい感じでメリハリがつかない。それにこの湿気の多さが閉口する。湿度80%台最低気温26度とか28度とか?うそだろ?!!!ってね。晴れ


↑の写真、我が家の庭に咲き出した黄色いコスモス。桜それにとまり蜜を吸う蝶。そういえば、走る途中でも普通のピンクのコスモスがちらほら咲いている姿を見かける。

暑い暑い夏を迎えて、その後には秋がしっかりとその後に待っている実感。
トンボちゃんも見かけるね。バッド
  • 2006.07.12 Wednesday
  • 09:27

-

なんともはや?蒸し暑い〜〜

昨日は気温がなんと34度まで上がったの?凄いね!

ランザカップの記録会、ということで百道の海岸のジョギングコースでの10kの記録会。石畳と気温の暑さで、やはりランナーはきつそうだった。エイドでの様子はもうウルトラと同じ。立ち止まって水を頭から浴びて、水を飲んで。ほんと、お疲れ様でした。でもでも、背景はなかなかいいコースだね。福岡タワーあり、水泳ビーチあり、福岡ドームも見えるし、季節を選べば結構、快適なカッコいいマラソン大会可能かもね?ビル


結局、昨日はほとんど走れていません。少し欲求不満状態で家に戻り、娘たちを運動公園へ連れて行く約束。ところが、上の娘が朝から具合悪くて、みるみる熱が出てきた。全く食欲もなく、ただひたすら寝ている状態。コレでは運動公園なんていくどころではないよね。病院救急病院へ夕方に直行でした。

まああ、心配したインフルエンザではなさそうだったけど。(救急病院でインフルエンザを検査するキットがないそうです。)というわけで日曜日は走れずじまい。

てなわけで、週明けの今朝、5時半に起きてテレビをつけてストレッチをしようとしたら。おっと、そうだった。ワールドカップの決勝があってるじゃない!イタリアとフランス。テレビまさしく、そのPK戦の真っ最中でした。

結局イタリアの優勝。うううん、フランス惜しかったね。
優勝チームって賞金が22億円ほどもらえるんだってね。びっくり^-^;日本でも5億円のお金もらえるって。素晴らしくリッチな組織なんだ。


結局その後ランに出かけていって、いつものコースを気持ちよく1時間少々。でも月曜日とあって、砂浜には沢山の花火のゴミが〜〜〜〜〜結局帰りにはゴミの片付けになってしまった。花火もだけどマクドナルドの残骸も沢山。お金

コレって、お店側にも責任あるよね。店が売る時に、ゴミの後始末のことも指導・誘導すべきかもしれないね。こうも公共の場でのマナーが出来てないんであればね。落ちているゴミを届けると、お店側が買い取らないといけない、とか?そんくらいのことやらないと駄目かもね。


最近は日中暑いので、この早朝のランがきもちいい。だから毎日でも走りたいし、できる限り走っている今日この頃。長距離になると、気温がぐんぐん上がるので、ちょっと大変。

たまに雨に降られると、コレまたうれしい^-^;今夜あたりも雨になりそうだね。明日の朝も雨かな?雨
  • 2006.07.10 Monday
  • 19:10