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建築

オリンピック候補地福岡敗れる!

最近は朝晩めっきり涼しく感じられるようになった。特に今朝は走ってるときも風が少し冷たく感じる瞬間があった。それに夜が明けるのが遅いから、おきるもの少しづつ遅くなっている。

昨日は2016年のオリンピック候補地の、国内投票。予想通りに東京が福岡を破って勝利。なんとも面白くもない結果になってしまった。可能性は低いものの、多少の期待をしていたのにな。あのメインの施設予定地、天神来たの須崎地区あたりが、この機会で思いっきり変化してくれたらと、個人的には期待していた。

さらには福岡シティマラソンのコースも、この機会でグッと都会的な、人気のコースに生まれ変わることも期待していたのに。まいっか。無駄なお金を使わないで済んだということで、結果往来。

実際、これからの候補地争い(世界)では凄い強敵がそろっているようである。アメリカのロサンゼルス、シカゴ、アフリカの最初の開催地になるか?南アフリカ。南米もブラジルが〜〜〜


東京
  • 2006.08.31 Thursday
  • 09:37

健康

バレーボール練習

昨夜は8時から10時までバレーボールの練習に、近くの小学校の体育館へ。

今度の日曜日に町内のバレーボール大会があるのです。一年ぶりのバレーボール。いつも走ってるのとは勝手が違う、相手がボールとなるとなかなか思うようになりません。でも、お蔭でフットワークと反射神経は、以前よりもよくなっていると思える。

ただ、体育っかんのなかは勿論冷房ナシで無風。だと暑いのなんのって。汗が吹き出て大変でした。

というわけで、朝起きての今朝のランはいつものコース。桜井神社の裏山から二見が裏へ降り立って、砂浜往復ラン。さすがに昨夜の疲れが少々残っているのか?体がかなり重たかったな。それでも、後半はだいぶ体も足も動くようになってきた。

やれやれ^^^というわけで、日曜日のランザカップへは出場もボランティアも出来ません。
  • 2006.08.29 Tuesday
  • 09:13

マラソン

白糸の滝へ

白糸の滝


久しぶりの写真つきのアップです。ネット接続がとりあえず、常時接続可能になったので。スピードは遅いけど、まああとりあえずいっか〜〜

この前の土曜日に、なんと我が家から白糸の滝まで往復しました。朝の6時半出発。てちりながらのゆっくりラン。前原過ぎて、上りになっても、気温はまだまだ低くて、余裕で走れた。

更に、山深くすすむにつれて、坂がだんだんときつくなって、太陽も次第に空高く上り、日差しがきつくなってくる。やっぱきついわ。近くに流れる川に下りて、顔を洗い、頭に水をかけて冷やす。足にも水をかけて冷やす。もうひと頑張り、後4キロ、後3キロ。うううん〜〜〜結局ついたのは家を出て、3時間後。片道23キロほどのランでした。

滝に着くと、寒いのなんのって。汗でびしょ濡れのシャツがひんやりと。早速、そうめんと生ビールを頼んで、滝が見えるポジションで味わうことに。

まだ朝早いこともあり、人はまだ少ない。勿論そうめん流しをしているのは私だけ(^^ゞ、しか〜〜〜し、ビールがおいしかったな。たまりません。一人で( ^_^)/□☆□\(^_^ )

お腹いっぱい、朝っぱらからほろ酔い気分で大満足。でも長居したら風引きそうで、早々に山を下ることに。またもや酔っ払いランです。なんともお恥ずかしい。(^_^;)でもうれしい。こんなことができるようになったのがうれしい。そう、走力のついた証拠?ですよね〜〜〜。

でも、下界に下りた時の暑さには閉口。アルコールが入ってからの、復路23キロはこれまたきつかった。アツカッタ!!!!極楽のあの滝を終点にすべきでした(^_^;)〜〜何度も歩きは入るし、途中の給水タイムは、数限りなく。最後にはドラッグストアーを見つけて、効き目のありそうなドリンクを。おいおい。

ふううううう、往復46キロ。5時間半ほどの貴重な体験でした。叉今度は別の餌(ビール?景色?感動?)を見つけて、ランを楽しんでみようかな?そして、苦しんでみようかな?
  • 2006.08.27 Sunday
  • 19:32

マラソン

雨が降らないかな?

連日暑い日々が・・いつになったら雨が降るんだろう?昨日も午後に素晴らしいくらいの入道雲。なのに雨降らず。所によっては降ってたようだけど。

梅雨明けしてからずっと雨降らず。雨に濡れての快適なランが、最近は味わえません。というわけで、最近は早朝のそして山のランが中心になっています。昨日はいつもの神社から砂浜ランに加えて、裏山の往復ランを組み合わせての23キロラン。ざっと2時間14分でした。

今朝もハーフの距離のいつもの海岸線のコースを走ってみたら、昨日の疲れがひしひしと足に残っているのが分かる。今一スピードも出ないし、腰が次第に沈みがちになってくるのがよく分かる。それでも最後までしっかり走って21キロラン。明日は休みにしようっと。疲れを抜かないと走りが気持ちよくない!

先ほど仕事部屋の窓から、庭にハナグマ?が見えた。そううちのそばにハナグマがいるのだ。夜中になるとごぞごそと動き出して、お隣のブルーベリーの実を食べて、ガレージの私の車の真後ろにウンチをする。というのがいつものパターン。ランに出かける時にそのウンチを私が片付ける。なんでやねん!しっかり毎朝同じ場所にウンチが。
夜行性?ともいきや、昼間で活動してるんだね。たぬきと余り区別がつきにくい。

なんだかぁ〜〜?他にブログネタないのかな?って思うけど仕方ない。(^^ゞ
昨日から子供たちがお盆の里帰りでいないので、実に静かな一日が・・・貴重な時間が・・・・
  • 2006.08.13 Sunday
  • 11:46