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ガーデニング

見習いたい朝顔を

 あさがお

この時期、毎朝元気に新しい花びらを広げる、元気な朝顔・・・・

それに比べて、早朝とはいえ蒸し暑い中でのランは、なかなかしんどくなってきた。

爽快感がないのだ〜〜〜〜気温高すぎ!すでに27度?28度?

それに湿度も半端じゃない(>_<)

・‥…・・・★

今朝は腰に張りを感じて、彦山往復ランをウォーキングに切り替え・・・

ほぼ半分の距離を1時間かけて往復・・・・走るのと時間変わらんかも?

特に登りは一緒!どんだけ登り走るの遅い!

・‥…・・・★

なんてことはない!

頂上付近で蛇と遭遇して、即引き返したのだ〜〜〜〜〜〜

長いものには巻かれろ!いや、即C= C= \(;・_・)/ だっしゅ逃げろ〜〜〜

ウォーキングといえども汗びっしょり(^_^;)やれやれ
  • 2012.07.25 Wednesday
  • 11:46

ガーデニング

久しぶりの週末在宅

ごるふ

昨日の日曜日、珍しく???家にいました。とはいっても朝のうちは走ってましたけど(>_<)

なんと、先週の水曜日から連続で5日走ってました。おいおい(>_<)

さすがに今日は休足日・・・・・

で、昨日の日曜日は我が家の建物の補修・・・・20年を過ぎると結構痛んでくるもんですね。

分っちゃいるけど、補修費かかるし〜〜〜ということで、昔の経験を思い出して

コーキング(雨で浸みてきたとこあり)処理

その後、庭の植物の剪定・・・特に紫陽花が花が終わって枯れ枯れだと

見た目がね。

上の写真はお隣のゴルフ場、今の時期の芝生が、一年中で一番綺麗です。
  • 2012.07.09 Monday
  • 10:35

ガーデニング

ラン再開!

斑入り紫陽花

我が家の庭に「斑入り紫陽花」が咲きました。

これってとっても珍しいらしい。でも、誰が植えたんかな?記憶にない!

自分のはずだけどね・・・・他に植える人いないから。記憶にございません(>_<)

それはヽ(^_^;))((^。^;)ノ

昨日からランを再開しています。阿蘇のリタイア・・・半分しか走ってないんで

ダメージはさほどない?いや、あのままゴールまで走ったら

たぶん、又日常生活に支障きたす?状態になっていたと。

その点でも賢い判断でした。

というわけで、今朝は彦山往復コース、13舛鬘瓜間26分かけて

最近は汗が吹き出します。だからラン後の体重計が楽しみ^-^;

気持ちよく走れるように

そうそう、彦山頂上付近では突然私の前に

野ウサギが飛び出してきて、私を引っ張る形に・・・

ほほほ、飛ばし過ぎはダメよ〜〜〜〜〜、マイペース!野ウサギ君!
  • 2012.06.07 Thursday
  • 09:29

ガーデニング

いよいよ阿蘇間近です(>_<)

こんな花植えてたっけ?今朝我が家の庭で気づいたこと・・・・

アヤメですかね??我が家の庭にはちょっとふさわしくないかな?

でも綺麗ですね。紫色っていのが凛としていい感じ。


kon01

そして畑をのぞけば、いつの間にか実を付けたトマトが・・・・

kon02

今回耕しただけで、元肥も上げてない状態で植えていたのですが・・・それなりに

育っているようです。

そして・・・

kon03

今年初めてのキュウリ収穫です。アスパラも細々ではありますが収獲できてます。

早速朝食の時に頂きました。やっぱ市販の野菜よりも美味しいですよ^-^;

今の庭で一番目立っているのは?
サツキです。

kon04

あっという間に咲きだして、いつの間にやら???これが雨降らなければ

なが〜〜〜〜く楽しめるんですけどね(>_<)どうかな天気は?

そして、こちら!

kon05

紫陽花も咲き出しましたね。いよいよ五月が終わり梅雨入りも間近ってことかな?

・‥…・・・★

ところで、いよいよ阿蘇本番を迎えます。一年前を思い出しますが・・・

まさか今年も走ることになるなんて、あの時は思ってませんでした。

今年は特に練習も思うようにできず、腰痛がなかなか回復しなくて

モチベーションも上がらず仕舞いです。

この状態で100キロを完走できるのか?それともどこかでリタイアになるのか?

走ってみないと分りませんが(>_<)諦めず粘ってみようと思っています。

初めてあの阿蘇路を走った時のことを思い出して・・・・

明日の午後出発します。
  • 2012.05.31 Thursday
  • 08:25

ガーデニング

賑やかな庭

にわ01

この時期はいいですね・・・いろんな花が咲いてて、冬場は寂しい我が家の庭も

今だけは賑わっています。

バラの『カクテル』今年はまだ虫が付いてないので、葉も綺麗です。

こちらはジャスミンの純白の可憐な花・・・

にわ02

香りもなかなか上品でいいですよ。

でも、地植えのため野生化して、自由にあちこち這いまわり花を咲かせています。

そして、こちらも這いまわり・・・・クレマチス

にわ03

大きな赤紫の花です。ちょっと我が家の庭には派手過ぎる花ですが・・・・・

ま、毎年顔出すんで仕方ない(>_<)

最後にはピンクのマーガレットです。かなり咲いてます。群生しています。

たくましいです(>_<)

にわ04
  • 2012.05.11 Friday
  • 09:16

ガーデニング

朝の散歩

 昨日の昼間に突然と、我が家の井戸ポンプがフル回転して止まらない。

どこも水は使ってないのに・・・・・あああ、ついに来たか!!

そう、給水の埋設部分の漏水でしょう?たぶん間違いない!

設備会社へ電話して、年度末の忙しいのを押して来てもらった。

調査に時間かかるかも?漏れてるか所を特定するのには結構大変そう。

てな訳で、昨日はお風呂入れず。だから、元気倶楽部へ行ってみた。

なんと?年度末特典・・・キャンペーン?3っか間だけのポイント3倍ということで

一気に我がカードのスタンプが満杯に・・・・気持ちよくお風呂入って気持ちよく帰ってきました。

・‥…・・・★

しかし、よく考えると早朝ジョギング、シャワーがないと走れません(>_<)そうたい!

あああ、せっかくいい天気なのに走れないなんて・・・・・仕方なく今朝はカメラを持って

ウォーキングしてきました。近所に咲いている花たちに挨拶しながら、写真をゲットしながら

ソメイヨシノも蕾がもう開きそうな感じ・・・山桜なんてすでにほぼ満開か?

という具合に、春はすっかりと本番を迎えていました。

では、写真アップします・・・・

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  • 2012.03.29 Thursday
  • 09:19

ガーデニング

ムスカリ

musukari22

天気が良いので、外に出てみたら??

いつの間にかムスカリが顔出していました。春ですね〜〜〜

hananan

春ですよ〜〜〜〜

いつの間にか、春ですよ〜〜〜〜

しっかりと春ですよ〜〜〜〜

シツコイ?(>_<)

今部屋の温度、17度あります。これなら快適!

  • 2012.02.24 Friday
  • 15:59

ガーデニング

クリスマスイルミネーション

012観てきたわけではないのだけど

この時期はこれでしょう。

と言いつつ、話はヽ(^_^;))((^。^;)ノ

今度の防府読売マラソン、先日の福岡国際で

好成績、最高の粘りを見せた川内も走る。


011 まだ2週間しかたたないというのに、フル走るの?

先月の大阪マラソンでも(一応私も走った)日本人トップでゴール。

そして、もちろん福岡国際でも日本人トップ

それも、10分切り!

これでもし????防府でも日本人トップでゴール?

なんてことになったら、実業団のプロの選手たち

立場がなくなってしまうな〜〜〜


013 そんなことを心配している自分だけど・・・

まああ、マラソンは走ってみなければ分りません。

結果はどうなるのか?当日のお楽しみですね。

又大阪みたいに他のランナーが気になって

きょろきょろして首をおかしくするなんて事には

ならないように気を付けます。
  • 2011.12.12 Monday
  • 16:45

ガーデニング

今朝も走りましたよ

昨日の白糸の滝付近に咲いていた紫陽花・・

まだほんの1分咲き程度でしょうか?見頃はまだまだ先です。

紫陽花21

個人的に一番好きなのは純白の紫陽花です

これは多少色がついていますが・・・

紫陽花22

それでも綺麗です。

そして、今朝も走ってきました。

台風接近で、天気はいつ降り出してもおかしくない空模様・・・

風もたまに強く吹いているようで、でもこういう曇り空の方が

走るにはましだね〜〜〜昨日暑かったし(>_<)

9時にはsacの練習会もあるので、ほぼ2時間ぐるりってからの合流でした。

そこからは我が家までのほぼ1時間のランを追加して、今日は終了です。

昨日今日と27キロほどのランです。久々にランも充実した週末になりました。

・‥…・・・★

夕方には糸島観にマラソンについてのミーティングがあります。

今回の第2回目の糸島観にマラソン・・・・たぶん今日で骨子が決まります。

ぜひ今回も大勢の参加をお待ちしております。

おもてなしの心で企画運営をいたしますので・・・・・・・^-^;

ちなみに、会場とコースは昨年と同じ・・

そして、開催日は11月20日(日)です。

本番レース、防府・青太・国際前の30キロ走に!

更には神戸マラソン落ちた人の代替え大会として・・・どうぞ!
  • 2011.06.26 Sunday
  • 15:44

ガーデニング

もうすぐ梅雨か?

niwaka

今年の梅雨入りは早そう・・・・というよりもすでに梅雨入りか?

昨日今日と雨が上がり、特に今朝は気持ちの良い晴れ間だった。

久しぶりに彦山越え、往復してきたら、それはそれは素晴らしい景色で

気持ちの良い快調なランが出来たのだ。

腰を痛めて、ほぼ2週間・・・まず違和感なし。もう大丈夫かな?

無理をしなければ、阿蘇も完走できそうかな?というところまできました。

家に戻ってしばらくすると、みるみる間に曇り空へ・・・

つかの間の晴れ間でした。

そして明日からはまた雨模様?曇り?

・‥…・・・★

↑の写真は2年ほど前の写真だが・・・

我が家の庭には、今年もサツキが花盛り・・・玄関までの

アプローチがピンク一色に染まっています。

でもでも、例年咲くはずのブーゲンビリアが・・・全く芽が出ません。

それはそうです。昨年末に風でパーゴラが倒れた時に、すっかりとカットしてしまったせい。

このまま復活しないのかな?

ダメージが大きいのかな?

でも、今頑張って辛抱して、エネルギーを蓄えて、そのうちに復活して欲しい。

期待したい!
  • 2011.05.25 Wednesday
  • 16:37