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健康

マッサージ^-^;

今日生まれて初めて整骨院へ行きました。正確にいうと二度目?小学生の時に、腕を骨折して連れて行かれたのが、病院じゃなくって整骨院。そこでしこたまもまれたあげく、病院へ行ったら骨折といわれた。なんともひどい話で、もまれている時の痛さというのは言葉に表現できないくらいでした。冷や汗

ちょっと話が横道にそれてしまった(^_^;)\(__ )ハンセイ


2週間前のぎっくり腰もどきが、治りかけては悪化しを繰り返して、一向に小康状態にならないので、意を決していったのでした。!?

なんとも、実際マッサージで背中全体のツボを押えてもらっているうちに、気持ちの良いほどにつぼにはまる?というんでしょうか、適材適所というか的確なツボを押えられて〜〜、その後の電気治療の後に、その整骨院を出るときには、全くといっていいほど腰に痛みと違和感が消えていました。嬉しい

これならもっと早く来ればよかった。と後悔しきり。おまけに治療には保険が使えるので、結構安価な治療費で済んだ。コレなら、マラソンレースに出場する前とレース後に厄介になってもいいのでは?実際にそういう風に利用するマラソン好きなお客さんもいるとか?病院

やれやれ、これからの私のマラソン人生にまたしても強い見方が
現れました。良かった^-^;グッド
  • 2006.02.27 Monday
  • 19:29

健康

寒いです^-^;

ショック今日の最高気温が6度?明日は雪が降りそうな空模様です。今や日本全国、インフルエンザが猛威を奮っているようです。皆さん大丈夫ですか?娘たちの学校でも学級閉鎖寸前の状態のようです。

こんな季節、受験の季節でもあり、受験生はコンディションを整えるのが大変でしょうね。うちの娘もお受験だったけど、もう済んだので一安心。
私は?といえば相変わらずのランニング方に頑張っています。昨日は朝寝坊して走れなかったので、夕方仕事から帰って、即着替えて裏山を10キロほど走りました。彦山、しかし風が強かった。頂上付近では海から吹き上げる風に、飛ばされそうになりながら、頑張って走ってました。ジョギング物好き?かもしれないな?走っている時に山からがさがさ、なんて音がするんで、びくり!と背筋がぞくぞくに・・・なんとまあ、からすか?イノシシか?

てなわけで、明日は雪になるかもしれないけど、またまた走るつもり^-^;グッド
  • 2006.01.20 Friday
  • 20:43