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健康

オリンピックももう少し

ご心配おかけしましたぎっくり腰・・・・なんとか痛みもおさまってきて、今日はなななんと脚の爪が自分で切れました。これはすごい!!

というわけで、明日の背振山頂ランは行きますので・・・帰りの下りは、棄権?するかもしれませんが。

昨年の春に、やはり腰を痛めた時のブログを見てみました。と、結構走ってました。腰を痛める前日が唐津へのイカマラニック・・・

腰を痛めた後の週末に日田マラソンでハーフを走って、その後すぐ阿蘇練習で50キロラン・・・無謀です。

それに比べれば、今回はおとなしく治しています。今週は昨日だけ走ったけど、それ以外は我慢です。


・‥…・・・★

ところで、北京オリンピックももう残すところわずかになり、ちょっと寂しいような気がしてきます。

今回も見どころたくさんありました。ここにきて昨日の女子ソフトの金メダル。そして、たぶん明日??キューバに勝って、野球も金メダル!!!

なんてことになれば、更に盛り上がるでしょうね。

そして最終日の男子マラソン。ここでせめて一人でも、一人でもメダル取れたら・・・・バンバンザイです。期待してまっせ!!

頑張ってる選手の姿を見ると、本当に元気が出てきます。そして、彼らの肉体美にもくぎ付けになります。スポーツって素晴らしいです。
  • 2008.08.22 Friday
  • 11:19

健康

やっちまったよ〜〜〜(>_<)

なな、なんと昨日のお昼のこと、流しに立って・・・左後ろのものを取ろうとして・・・


が〜〜ん、腰に電気が走る!!!

またやっちまったよ〜〜〜

でも、なんでこんくらいで???


早速、今朝病院へ・・・例の可也病院へ、でもあの変な先生はいない。

リハビリ後・・・今回は炎症がひどいので、1週間は運動しないでください。だと・・

あちゃ???週末の背ぶり山頂ランは?翌日の能古島は??何処へ・・

でも、まだあきらめておりません。それまでに治ってくれ!!

あああ、あいたたたた・・・
  • 2008.08.18 Monday
  • 14:42

健康

オリンピック★大盛り上がり!!

この前の土曜日はドボンランの時にクラゲに刺され・・右腕がかなり腫れあがりました。
そして、午後になって庭の手入れ中に、今度はスズメバチの襲撃にあい、背中を刺されてしまった(>_<)
なんだか当たり日????背中が痛いよ〜〜

ところで、北京オリンピックも開会前はいろいろあったけど、本番始ってしまえば、それぞれの競技に大盛り上がり・・・

ということで、夜にはharuさんの娘さんさおりちゃんの応援にスポーツバーへ・・・・初体験でした。

sao01

いよいよ本レースが始まると、興奮しまくって、叫びっぱなし〜〜〜
途中、の折り返しでトップ???となると、もうどうにでもして!!って(>_<)

sao02

いやはや、こんな経験初めて・・・・・ですよね。
結果は結果でよく頑張りました。本当によく頑張りました。
こちらまであやかって、素敵なそして幸せな時間を持てました。ありがとう。


・‥…・・・★


ところで、気になることが・・・それは女子マラソンの野口の故障。
大腿二頭筋と半腱様筋の肉離れ・・・・うううん、これはもう本番は棄権だろう??

あれだけのストライド走法では自分の走りをするのは難しいだろう。

でも、今回オリンピックの代表として、日本の期待、そして世界の注目は相当なもの・・・・それを簡単に棄権して・・・その決断は難しかろう。

苦渋の決断・・・・それとも撃沈覚悟でスタート地点に立つ・・・

果たしてどちらを選ぶのやら???ランナーとしては後者の方が楽でしょうね。走らずして、走れずして諦めるほど酷なことはない。

これまで1年以上の準備期間・・・・やってきた積み重ねた年月を振り返るに、とにかくスタート地点に立つことは最低条件・・・


でも、ね〜〜〜〜〜
  • 2008.08.11 Monday
  • 09:45

健康

ゆめご本家!

yume02

暑くて仕事にならんです。

そんな時は・・・・・

我が家のゆめ・・・本家本元・・・

yume01

やっぱし、暑そうです。涼しいところ探して、ゴロゴロしています。
  • 2008.07.31 Thursday
  • 15:10

健康

熱い戦い!暑い戦い?

昨夜は夜中でも気温が下がらず、寝苦しい夜を過ごすことに・・・

我が家では夜は窓を開けて、エアコンはつけないで寝る。それでも十分、寝る頃には涼しくなる・・・・なっていた・・・・・でも今年は!!

ならん!!暑い!!涼しくなるのは4時過ぎ・・・5時にはもう起きる時間。

なんとも、朝ランの時間帯が一番気温が低く、過ごしやすいわけで・・

今朝は彦山往復してきたけど、まああ、よく汗が噴き出ること・・

汗ぶるぶるで駆け上がっていく姿を・・・山頂付近で出会った散歩?中の男性は、振り返って怪訝な顔してたな。


ところで、昨日は玉竜旗の決勝があり、福岡同士の戦いで・・・

別に剣道が好きで興味があるわけではないのだけど、なんと決勝で惜しくも負けた??高校・・我が家の娘たちが通う高校で、監督が昨年の娘の担任・・・とくれば、そりゃ大盛り上がり!!!

しかし、素晴らしい試合の連続で、その戦績を新聞で見て、こちらも大興奮でした。次は総体で優勝狙い???
  • 2008.07.30 Wednesday
  • 09:44

健康

筑後川河川敷ラン→原鶴温泉ドボン→同窓会

どそ01

またまた忙しい日曜日でした。
早朝から娘の部活行事で大濠公園まで送り、なんとお茶会が・・・ふふ、そんな??まいっか。

そこから高速飛ばして浮羽の実家へ・・・・

今日は高校の同窓会のため、車を実家に置いてそこから走って会場へ・・

早めについて、ゆっくりとお風呂を味わおうともくろんでいた。

しかしすでに外は高温・・・・暑いのなんのって、それに着替えの荷物が重たくて、どたどた走り・・・

噴出す汗を拭き拭き・・でもまもなく筑後川河川敷に入り温泉へたどり着く。

どそ02

浪々と流れる筑後川・・・この流れを見ながら走るのって最高に気持ちいい!といいたところだが、やっぱ暑すぎ・・・

早速汗だくの姿で、会場の小野屋へ・・・時間的にチェックインから一般解放の時間までの間は、お風呂掃除の時間帯・・・それを強引に前日の電話でお願いしていたのだが・・・・案の定・・伝わっていなかった。

ま、そこはさらに強引に・・入らせてもらう。でないとどうにもならんでしょう??このままじゃ・・


どそ03

ということで、掃除のすんだばかりのお風呂を全部独り占め!!!!

気持ちよく、至極のひと時を味わいました。お風呂最高!!露天風呂最高!!!

ここからは、続々到着する発起人メンバーたちと一緒にあわただしく準備・・・打ち合わせ・・・そして受付・・・・大忙しくて目が回りそうなくらい。

いやはや、みんなそれなりに年取っていい味になっていました。

でも話し出すと一気に高校生時代にタイムワープ。孫もいるようなおじさんおばさんたちがきゃっきゃいいながら大騒ぎ〜〜〜〜

卒業してはや34年・・・・高校時代ってわずかに3年間。それも一緒のクラスになったメンバーなんてそういない・・・でも、なんでこうもおんなじ思い出に浸れるんだろうか?不思議だな〜〜〜〜

というわけで、使用前使用後のような集合写真を撮って・・・
時間のいたずら?歴史を感じる写真ですが・・・みんな楽しいひと時を過ごせて、めでたしめでたしでした。

どそ04


  • 2008.07.28 Monday
  • 10:31

健康

阿蘇の後の体のケア

こんな写真載せていいんだろうか?
見た人ぎょっとしませんか?してるよね(>_<)

すんません<(_ _)>

骨

実は阿蘇を走ってる終盤に右足の親指の隣、人差し指というのか?先っぽからちくちくといういやな痛み・・そしてゴール後にお風呂にいってからの痛みと違和感・・・

丸3日過ぎて歩けるようになったものの違和感とれず。歩くときに右足だけが踏ん張れない。

そんでもって、昨日仕事の打ち合わせの帰りに、いつものマッサージに寄り体を優しくほぐしてもらい、その足で病院へ。

結論は骨はだいじょうV(^_-)

ただ、長く走ったために爪のまわりが炎症を起こし、爪が浮いた状態だそうです。この写真見ると分るんですが、この指昔っから曲っているんです。左はまっすぐなんですけど右は。だから力が入りにくい!!だから早く走れない!って自分で決めつけていました。

今回はこの曲がりがあだになり炎症に・・・でもよかったです。週末の九重登山・・・それにもちろんラン復活が遠のく!!!って青ざめてました。

先生に「走ってもいいですか?」って聞くと

「そりゃ、できるかもしれんけど治りが遅くなるだけだよ」

うん、納得・・・「やっぱ、100キロ走るとダメージ出ますね」

「????え?100キロ???そりゃすごいね」

と先生は驚いていました。

そして、「そんだけ走ったら、今血液検査したら?????とかいうのが
検出されるよ。要するに筋肉が溶けてる。」

???????なんと…筋肉が溶ける?そんな状態に体の中ではなっているの?恐ろしい(>_<)

みなさんもお大事に・・・・というわけで、今週いっぱいはランはお休みするかもしれません。天気悪いし・・・・

※ところで、この写真、先生が来るまでに待ってる間看護婦さんに「これ写メしていいですかね?」って聞くと、「先生がいないうちに今のうちに」
というわけで、パチリ・・・



  • 2008.06.11 Wednesday
  • 09:18

健康

イングリット・フジ子・ヘミング〜〜★リサイタル♪

ふじこ

苦労してゲットしたこのチケット・・・・アクロスのシンフォニーホール・・何千人入るのやら?すべての席は埋まってしまっていた。それもほとんどが女性ファン。9割以上でしょうか?なんという人気!!?
そして席はステージから4番目・・・・


我が家の下の娘がピアノをやっているので、以前からこのコンサートへ連れてきたかった。でもなかなか機会がなくて、それにチケットが高い!!それも学割きかん!!


でもでも、その価値ありました!!素晴らしい演奏でした。

ショパンはもちろん、ベートベーンからそしてリスト・・・
もう、どの曲も聴き応えのある素晴らしい演奏でした。

途中、演目にはなかったショパンの夜想曲??これを聞いた時には、不覚にもほほに涙が・・・・・クラシックコンサートで感動して涙?こんなことって・・・・初めて!

これだけ素晴らしい音楽に包まれていると、もう他のものは何にも要らない!と思えるくらいに幸せになる。そんな力を持っている音楽って素敵です。

もちろん、走ってる時もおんなじ感じかな?いやぁ、ちょっと違うかな?


果たして娘はどんな感動を受けたのだろうか?フジ子ヘミングの演奏の仕方には賛否両論あるようで、確かに楽譜に忠実に弾くことからすると、かなり逸脱している部分もある。でも、そこが彼女の演奏の素晴らしさで、聞いてる者のハートを鷲づかみにして、離さない!!!

素敵な時間が持てて幸せだった(^_^;)

  • 2008.04.22 Tuesday
  • 09:43

健康

本当にみんな歳一緒???

先週の土曜日、高校の同窓生の集まりがあって、仕事片付け高速で久留米までぶっ飛ばしていった。

実は先日、私が出水マラソンに出た日に、高校の時の先生(私の2年の担任)の定年退職を祝う集まりがあった。誘われていたのだが、後ろ髪惹かれつつも私は出水へ。

その時に出席・そして世話役をしてくれた面々の集まりだったのだ。6クラスごちゃまぜの集まりだから、当然クラスメートにならずじまいで、ひとことも話す機会なく卒業した人もいたわけで、ほとんどが数十年ぶりの再開。


↓の写真、こんな写真載せなくても・・・・・って自分でも思うんだけど〜〜〜

私が駆け付けた時に(予約したホテルから6キロをランしていったのだ)みんなを見た瞬間・・・???
おいおい、このおじさんたち・おばさんたちだれ???知らない人ばかり・・・

高校01

そばに近づいてよお〜〜〜〜〜くみると、ああああああ・・・あああああ・・・・

顔は分る・・・・こんな顔いたな!!!でもだれ?名前分らん。

まあ、そん後はすぐに打ち解けて、昔の話に大盛り上がりでしたが。

実をいうとこの先生、女性の先生で古文漢文の担当。年が近いということもあり、先生の中では一番人気。今だに・・・

2年の時に、私は遅刻の常習犯でした。始業のサイレンが鳴りやむまでに、席に着くかどうかの、連日の駐輪場からの廊下のダッシュ・・・間に合わなく、席に着くと、目の前の先生からのげんこつ・・・\(__ )

それでも、クラスにはもっと兵がいて、彼が遅刻も早引きもダントツ。私は2位に甘んじておりました。その後、生徒会の役員をしたことをきっかけに、さらには生徒会の仕事と銘打って、授業をさぼるようになり・・・成績はがた落ち・・・ああああ、思いだすな〜〜〜(>_<)


そんな淡い高校時代の思い出が、一気に蘇った夜でした。

高校02

でも、写真見たら、みんないいお爺ちゃん、おばあちゃん???もうすでに孫がいるのも・・・・・だよね??
政治家になったやつ、大学病院の教授??銀行の・・・・警察の・・・かたやラジオのDJタレント??歯医者・・・陶芸家・・・学校の先生なんか大勢いて、すでに退職したものも??ふううん・・・


その中になんと、びっくりしたのが一人いました。

わが高校の先生を十数年やったというその同級生。陸上部の監督もしていたらしい。その時の教え子に、なななんと、九電工の男子の綾●監督。そして、この前の延岡マラソンで惜しくも2位に・・・の鬼●、そして阿●も・・・教え子らしい。へええええええ??びっくりでした。

自分にも教えてよ〜〜〜っていったら、キロ4分で30キロペース走をしなさい!!だと・・・そりゃ無理!!

てなことで・・・・浦島太郎気分も一瞬で終わってしまいました。また今度ゆっくりと会いたいな〜〜〜

みんなの話の中で、同窓会するにしても、もうあと20年くらいしか生きてないかもよ???特に男性陣は・・・って。マジでそうだよね(>_<)年取ったな!!!!
  • 2008.04.01 Tuesday
  • 11:11

健康

おっちゃんの犬

いぬ02

難波の大通りの歩道で見つけた犬。

???なな、なんと?

写真を撮りながら話しかけていると、応えない犬に代わっておっさんが・・・・

??「このめがね・老眼???」

「そや」

「ふううん、犬も老眼なるんだ〜〜〜」

「度が1.5や」

??「自分の老眼鏡よりも度が強!!」

いぬ01

おっちゃん、私が写真撮るのに、犬にちゃんとポーズしろっていうてるんやけど・・・

じぇんじぇん、犬はおっちゃんの方ばかり見て、こっちを見てくれへん(>_<)

あちゃ〜〜〜〜〜関西弁うつってもうた。。。。。


ほのぼのとした大阪での光景・・・・・・でした。


・‥…・・・★

今週は子供たちが春休みに入っているので、朝はずいぶんと気兼ねなく走れる。今朝も彦山往復をゆっくりと楽しんできた。途中では散歩する地元のおばさん3名・・・すれ違い、挨拶と二言三言・・・・言葉を交わす。


山の桜・・・もうだいぶ咲いているのがある。

空気もなんだか暖かく、そして甘くておいしく感じる。

やはり春はいいなぁ。

気がつくと道沿いの草むらにも、いろんな花が咲きだしている。

春だね〜〜




  • 2008.03.25 Tuesday
  • 16:58