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健康

畑〜〜野菜〜〜健康

きゃべつ

我が家の畑も今年の冬野菜・・・元気に育っています。

グリーンボールの苗

ちんげn

チンゲン菜の種からも芽がたくさん出ています。

でも畑の管理って大変です。

今日も薄暗いうちに外に飛び出して、早朝ラン楽しんできました。

今日はちょっと長めの15舛鬘瓜間24分・・・少しだけ少しだけ

気持ちいよい走りができたかな?

・‥…・・・★

ところで、走ってる時にまわりに広がる畑・・育っていくところを

見ながら走ってると・・・今日は見かけた畑・・いつの間にか

草ぼうぼう・・それもセイタカアワダチソウが生い茂っている。

つい最近まで確かここにはナスがたくさんなっていたような?

あれは3年前?2年前?1年前?

・‥…・・・★

畑を耕しているのは結構お年寄りの場合が多い。

そのお年寄りが病気になったり、なくなったりすると

途端に畑は誰も管理しなくなり放置される。

実った野菜もそのまんまの状態で、枯れ枯れに・・

そして、直に草ぼうぼうの状態になってしまう。

だから、畑を見るとそこのおじいちゃんおばあちゃんのことが

心配になる。


健康には野菜は欠かせません。
でも、耕す人が健康でないと、野菜も作れません(>_<)
  • 2009.10.21 Wednesday
  • 10:16

健康

幸せなひと時を〜感謝

ぴく01

ponちゃんとハシモっちゃん、お二人のお陰で

とっても幸せなひと時を過ごすことができました。

幸せそうなお二人を見ているだけで、こちらも嬉しくて

感動しちゃって・・・・

そして、いい仲間がそろいました。ランザ最高!

少々酔っぱらいすぎました(>_<)

でもいい酒でした。感謝!

ぴく02
  • 2009.10.13 Tuesday
  • 15:32

健康

誕生日でした〜〜

いちろろ

今日の私の誕生日を祝って、イチローが記録達成してくれました〜〜

なんと、9年連続の200安打・・大リーグ新記録達成です。

私の為に、丁度今日にあわせて・・・ありがとさん!

そして、今日誕生日の有名人を検索してみると

1919年 三木淳(写真家)
1935年 赤塚不二夫(漫画家)
1949年 矢沢永吉(歌手)
1955年 ゆめ(???)
1960年 パッパラー河合(爆風スランプ・ミュージシャン)
1961年 松川裕美(女優)
1961年 本間敏之(虎舞竜・歌手)
1962年 駒田徳広(野球)
1963年 福澤朗(アナウンサー)
1968年 吉田修一(作家)
1968年 後藤一樹(歌手)
1968年 渡辺真起子(タレント)
1970年 小島聡(プロレス)
1972年 中村獅童(歌舞伎)
1981年 安達祐実(タレント)
1983年 杉田香織(タレント)
1985年 上戸彩(女優)


なかなか、個性的な実力者がそろっておるではないか!!!
  • 2009.09.14 Monday
  • 19:17

健康

阿修羅展

阿修羅展

娘が行きたいというので、昨日の日曜日に行ってきました『阿修羅展』

もう30年以上も前だろうか?

大学時代奈良・京都へ旅行して、寺巡り・・仏像巡り・・

そう、和辻哲郎の『古寺巡礼』を片手に・・

あの時、興福寺を訪れた時に、なんだか奇妙な物体!仏像が・・

あれ以来です。

・‥…・・・★

朝の9時半開館・・・でも駐車場は混むだろうな?

入口も長蛇の列が・・・と思い、8時には家を出て、都市高速を
ぶっ飛ばす。

30分前には到着したが、すでに結構な車が・・・そして人が

しゅ02

そして、この博物館の周りは、あちこちでがけ崩れの爪痕が・・・

そうこの前の大雨の影響だ・・・・

あしゅ02

長い列を並び・・・予定通りの9時半には展示室の中へ・・

圧倒的に阿修羅のまわりに人の群が!!!近づけません。

あああ、あの静かな興福寺での初対面とはまるで違う再会でした。

でも、宗教的な意味合いはいまいちよく分かりませんが

形の美しさやバランスのきれいさは、やはり見る価値ありますね。

・‥…・・・★

それにしても、観に来ている来場者、家族ずれや、それに若いアベックまで

なんで、こんな仏像に若い人が興味を持っているのか・

と思い娘に聞くと・・・最近の若い人の中に、仏像マニアというか

あちこちのお寺の仏像を見て回るのが好きな人多いらしい。

意外や意外・・・でも、考えてみれば、自分も若い時に

同じように寺巡りしてた時があったのだしね。

なんか仏像を見ながら、自分を見つめ直す?落ち着けるものがある?

しかし、それにはやはり、静かな誰もいないようなところで

ゆっくりと眺めるべきかもしれませんね。

あの時を思い出して、アルバムをひも解いてみようかな?
  • 2009.08.31 Monday
  • 09:40

健康

ムツばあちゃんの笑顔^-^;

mutu01

先日ブログで話した、ムツばあちゃんのドキュメンタリー番組

〜秩父山中 花のあとさき 最終章〜

案の定、日曜日の朝に再放送がありました。

直前で知り、録画できました〜〜嬉しい!!

再度TV観ながら、ムツさんの話すコメント一つ一つに

涙してしまう私・・・・(>_<)変かな?

その後も、ネットで検索すると、出るわ出るわ・・

あちこちでこの話題が・・・そう、この番組は5年以上も前から

流されて、結構有名な番組になっていたらしい。

そのいくつかのブログさんから、ムツさんの笑顔をゲット!です。

画像お借りしました・・・\(__ )

そして、ご主人揃っての笑顔?

mutu02

そしてそして、ムツさんたちが山に返した畑の一風景写真

mutu03

更には、ムツさん御夫婦が植えた紅葉(大きく育っています)と

見に来てくれた人達がゆっくりできるようにと

ムツさん御夫婦が設置したテーブルとイス

mutu04

更に興味ある方は、NHKのオンデマンドで最初の番組が観れるようです。
ただ有料?良ければどうぞ!
最終章はうちの録画をお貸しできます。

NHKオンデマンドサイト
なんと、特選ライブラリーランキング1位です!
  • 2009.08.26 Wednesday
  • 08:11

健康

ピアノの発表会

下の娘の発表会・・・
我がブログも試しに動画をアップしてみたけど
果たして観れるかな?25名限定!!
観れなかったら教えてください。

女の子が写って、ちょっと目障りではありますが
可愛いから許して!


ショパン 幻想即興曲op66

  • 2009.07.06 Monday
  • 12:01

健康

忙し土曜日

tai0901

阿蘇後1週間目・・・昨年はそれこそ阿蘇とダブって観戦できなかった
娘たちの高校の体育祭・・

二年ぶりに観に行ってきました。

その前に早朝ラン20舛曚描る。やはりこの距離になると
ランの後半、腰に違和感・疲れが感じられてスピードダウン。

まだまだ、疲れは残っている模様。こういう時にはご用心!

しかし、高校生のあの若くて元気な様子を見ているだけでも
たくさんの元気をもらえる。

一生懸命に頑張る姿、みんな笑顔で楽しんでる姿って
いかにも青春!

tai0902

自分にも遠い昔にそういう思い出がたくさんある・・

高校ではどちらかというと、勉強よりもイベントに参加して
楽しんだ思い出の方が残っている。

娘にもその話をして、今回応援のためのパネルリーダーをかってでたようだ。
練習段階での試行錯誤、悪戦苦闘に、かなりめげていた時期があった。

当日もお昼休みに、食事の時に、昼一番のそのプログラムに向け
プレッシャーでつぶされそうになっているようだった。

でも、結果的にはこの応援の評価は、ブロックの中で1番を獲得!

もう、感動して泣きじゃくっている姿みて、こちらまで・・・

青春っていいもんだな〜〜〜

・‥…・・・★

暑いそして熱い一日が終わると、私は着替えて上棟式へ

今回担当している15階建のビルがコンクリート打ちあがり。
ということで、仕事への頭に切り替えて、お祝いの席へ・・

ふうう、結構飲みました。
そして、いろんな苦労話に盛り上がりました。

そして、これからの残り3カ月の工期に、身が引きしまう思いがしました。

  • 2009.06.14 Sunday
  • 10:19

健康

明日から南国へ

今日は朝のうち、ランザカップの最終打合せで
博多の森競技場へ行ってきました。

いよいよ5月の16日に本番!ということで・・・

しかし、あの事務所のおっさん・・いや私よりははるかに若い!
でも、めっちゃ気に食わん!!よっぽど店長に
喧嘩していい???って聞こうかと思った。大人げないか?

まそれはヽ(^_^;))((^。^;)ノっと

その後、健康診断の為に前原へ移動・・・

なんと、前回に比べて、身長が更にちぢんでます!
体重も減ってます。おいおい


そして、血をとる時に血管が出にくい!というのは
今回何とかクリアーしたものの・・・血液がなかなか
いっぱいにならず、絞る絞る!!!!絞り出す〜〜〜
もう右手がしびれてきた。

帰りに、「お昼にたくさん美味しいもの食べてください」だって

まるで、私貧乏で栄養失調みたいな????(>_<)

帰って、庭の草刈り・・・・ふうう・これがしんど!!!
久々で草が元気すぎるくらいに伸び放題でした。

そして、夜には地域の集まり??おいおい、明日の旅行の準備は?
いつすんの?

・‥…・・・★

てなわけで、
明日から3日間留守します。ブログストップ!

うまくいけば、台北で阿蘇錬!
でも最高気温28度?
湿度80%以上?

これを見たいだけで、気持ちがめげそうです。
それも早朝でも気温高!!!

まああ、二日目と三日目の午前中まで
単独行動なもので・・・迷子にならないように
いや、現地の人に間違えられないように

したいと思います。たぶん、ジョギングの格好して
市内うろうろ、コンビニめぐりラン・・いや違う!
名所旧跡巡りラン・・・・してきます。再見

あんばさ
ほんこんさん写真提供、泊まる予定のホテル前・・・・

いやああ、携帯使い方いまいち(>_<)不安
  • 2009.04.18 Saturday
  • 17:57

健康

疲労抜き!

土曜日の阿蘇錬秋月・・・結構なダメージありました。

それはそうですよね〜〜フル本気走りの翌週にいきなり超ロングを走るなんて。

hanake

でも日曜日は久々に走らない休日を過ごせました。
走らないと時間がたっぷりあって、いろんなことができちゃう。
いいのか悪いのか??

借りてきたレッドクリフのDVDで、間もなく封切りになるパート2
のための復習・・・もできました。つい最近観た映画でも
ずいぶんと忘れている場面あるんですね。びっくりです・・・

・‥…・・・★

ところで、翌月曜日は早朝ランの再開です。
重たい体を引きづるようにして桜井神社から海岸線を走りました。
砂浜ランは疲れた足にはすっごくコタエマス。でも疲れをとるのには
丁度いい!!!

そんなこんなで、何とか走れるようです。

ということは?
今週末のさが桜マラソン・・への応援ランを決行!!します。
朝おきれればの話だけど(>_<)

そのコースは?自宅を5時にスタートして
周船寺を通過・・・そこから高祖山を見ながら三瀬への山をひた上る。

三瀬トンネルに7時45分・・・総距離24キロ

ここからはアップダウンの繰り返し後に
どんぐり村辺りを過ぎれば下りになるはず。

そこからは佐賀インターまで頑張って走って
ハーフのスタート後ランナーが通過する10時半くらいまでに
到着・・・が目標です。

もし間に合わなくても、お昼前までにゴールの総合運動競技場まで
たどり着ければ良しとしましょう。

ざっと地図で見ると↓↓ のようになります。総距離52.8キロになります。

sagaran


※ブログに書いた内容をまとめました。写真はレース中のお姿、今回は結構撮られていました。苦しんで走る自分・・・観てやってください。

東京マラソン09完走記
  • 2009.03.31 Tuesday
  • 08:49

健康

弱いんだな〜〜こういうの

今日のお昼頃、ふと思い出した!!

あああ、今日はおふくろの誕生日・・・・おいおい

メールしておこう!!

そういえば、正月里帰りして以来、電話もしてないよ〜〜

大丈夫かな?元気かな?連絡のないということは元気な証拠?

恐る恐るメールしてみた。

・‥…・・・★

すると返ってきたメールが・・・


メールありがとう。
みんなが健康で頑張ってくれるからお母さんは今最高に幸せですよ

残された人生いつまでかわかりませんが
一日一日お大事にしていきたいと思っています。



今近くで火事と放送があつたので見に行ってたとこです
元農協の所あたりだったようだけど
なんにも見えずぼやだったそうです。

春休み楽しみにしています。


・‥…・・・★

おふくろは耳が遠いので、メールの方が重宝します。

でも、こういうメールもらうと・・・もうダメです。

あめでとう


hb
  • 2009.03.06 Friday
  • 15:56