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健康

しもやけ

 今朝はたぶん外の気温氷点下?

だから、走るのはやめてウォーキングに切り替えです。

それでも、耳が寒い!手が寒い!

しかし、顔は寒くないですね。やはり皮が厚いの?

最近右の人差し指と、薬指の第2関節?部分がしもやけです。

走ってるときに、ウィンドブレーカーに手を入れ込んでいるけど

この部分が出てる?

それに。耳も〜〜〜〜〜〜

この寒さもそろそろ終わりにしませんか?

明日くらいから少しだけ気温上昇???と行きたいね^-^;

・‥…・・・★
ところで、第5回志摩サンセットロードマラニック 募集開始しました。

今回は連休の最後の日、5月6日(日)の行います。

50キロ、100名限定のマラニックです。

参加賞・完走証あり、風呂付!!で2000円?そんな大会他にある?

参加希望の方はこちらへ→
阿蘇本番前1カ月、是非どうぞ!私も今回走れたらいいな〜〜〜〜〜
  • 2012.02.20 Monday
  • 08:40

Comment
久しぶり(^O^)/
まだまだ寒い日が続くねf^_^;)

私事だけど、介護福祉士の学科試験が受かったよ\(^o^)/来月の4日には実技試験があって、ドキドキしてますf^_^;)
  • 由佳
  • 2012/02/20 1:18 PM
★由佳へ>土日は福岡地方凄い雪が降ったようです。うち辺りはさほどではないけど。

ガンバっとるね〜〜〜〜
将来は私の介護もしてもらえるかな?^-^;
実技試験頑張って!
  • ゆめ
  • 2012/02/20 2:20 PM
実技試験も、頑張るよp(^_^)q

ゆくゆくはケアマネまで取るから、ケアプラン立ててあげるよ( ̄^ ̄)ゞ
  • 由佳
  • 2012/02/20 2:38 PM
★由佳へ>ケアマネージャーといえば、看護師経験者がなるような難しい資格だよね。うん、頑張って!
私のケアプラン?よろしくね!
最近facebookが凄い増えてるね^-^;
  • ゆめ
  • 2012/02/21 10:06 AM
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