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健康

えびちゃんが来た!!?

えびちゃん←ogaさんありがとう!我が家にえびちゃんが来ちゃいました。〜〜〜あれ????等身大のえびちゃん。我が家の2階のリビングにこのパネルを置いているんですが、家族みんな階段上がってくるたびに、どき!びっくりです。顔小さい!!!脚長い!!!!足細い!!!!おっぱい小さい!!!??

まああ、しばらくはこのパネルで癒されそうな我が家です^-^;ところで、今朝は昨日遅くまで映画観ていたんで、ちょっと体がきつい。阿蘇への練習で毎週長距離を走っている疲れが、そろそろ出てくる時期だし、これからは疲れを抜く時期になってく。

うううん、どうしようかな?と迷ったものの、思い切って外へ。いつもの神社へのアップダウンから海岸線の砂浜ランをして帰ってきた。帰るときになると体の疲れもなんだか抜けたような、最後はぐっとペースをアップして、最後ゴールしてからの心拍数も170台まで上がっていました。ふうううう、疲れって自分で分かっているようで、わからないものだな。それだけに無理するタイミングを間違えると故障の原因になるんだろうな。

これから2週間と少々・・・・・コンディションの最終調整段階。慎重に・・・・そしてマイペースで。
  • 2007.05.15 Tuesday
  • 09:33

Comment
ブログを開いてびっくり!!!!
「ゆっ、ゆめさん・・・・・・・・・・・・・・・・・」
多分、家族で癒されてるのは、ゆめさんだけでしょう!!!

能古島の筋肉痛がまだとれません(涙)
皆さんは、ど〜もないのですかね〜?
まだまだ、筋トレの足りないまるちゃんでした!!!
  • まるちゃん
  • 2007/05/15 6:00 PM
あの〜〜〜〜いっておきますが、コレをリクエストしたのは、うちの娘たちですからね。私が欲しがったわけでは・・・・でも、結構気に入ってますけど^-^;
筋肉痛ね・・・そこで無理すると故障の原因になるんで、取れるまで少しスピードを控えめに走るといいですよ。やはり普段そういうコースを走っていないんで、筋肉もびっくりしますよ。それに皆で走ると、結構頑張っちゃうんでね。
  • ゆめ
  • 2007/05/15 6:33 PM
気に入って頂けてなによりです。  またメーカーさんに頼んでおきますね!  あくまでも娘さんのリクエストですから!?! って事で(^^)  阿蘇のレースの夜が楽しみです!  レースの話で盛り上がるんだろうな〜!!  
  • OGA
  • 2007/05/15 10:11 PM
お〜、ビックリした!えびちゃん!!
egagaも大ファンだよ。RKBかKBCか忘れたけど・・・以前、えびちゃんが福岡に帰る企画があって、香椎の大学時代の思い出の地を訪ねる・・・とういのをやっていました。
性格が良く・・・好きです。
ところで、ご要望のアトリエの写真、アップしました。
ランナーKさん、じゃなかった“まる”さん、ブログは・・・??公開していない!?
  • egaga
  • 2007/05/15 11:04 PM
おぉ〜、ビックリ!!ゆめさんのブログも違う方向へ向かうのかと思っちゃいました。次のグラビアアイドルは誰?(笑)
ところで、例の件は私とトミーさんは参加OKですのでよろしくお願いいたします。
  • kazu170
  • 2007/05/16 12:38 AM
★OGAさんへ>確かに癒されますよ〜〜^-^;スタイルいいし。叉お願いしますね。阿蘇のレース後・・・去年は打ち上げ途中で疲れで眠くなって、確か10時過ぎには部屋に戻ってバタンキュウでしたっけ〜〜〜〜今年はもっと盛り上がるようゴールしたときにエネルギーを残しておかないと。

★egagaさんへ>egagaさんもお好きですか?え?えびちゃんて福岡出身?じぇんじぇん知りませんでした。こんど全身の写真をアップしましょう。ほんとスタイルいいっすよ。アトリエの写真?

★kasuさんへ>例の件OKです。後は場所が決まったら、叉連絡網で回しますね。先方も乗り気ですから、いっぱい楽しんでくださいね。次の写真は花に戻すかな?
  • ゆめ
  • 2007/05/16 8:54 AM
大学が香椎で、出身は、宮崎県だったと思います・・・。
  • egaga
  • 2007/05/16 10:46 AM
そうだったんですね。詳しいですね。さすが〜〜〜〜φ(..;) メモメモ
  • ゆめ
  • 2007/05/16 2:28 PM
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