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マラソン

練習会お疲れ様です(^_^;)

今日はクラブの練習会。それも大濠公園ということで、思い切って自宅からのランで参加してみた。ジョギング

自宅を6時過ぎにスタート。大体いつも走りに出る時間。コレでいけばたぶん8時半くらいには公園へ到着するだろうと・・・・曇り

今日は午後に雨が降るらしい。今のところ少し曇り気味の空で暑さがさほどなくていい感じのラン日和。ゆっくりとキロ6分のイメージで走る。大体の10キロポイントでぴったし1時間。そして更に1時間。姪浜あたりでドリンクタイムを取り、更に走り出す。やはり8時半くらいに大濠公園へ到着。すでに沢山の人が走ってる。コースを逆送したらすぐに皆を見つけられるだろうと・・・・てきめん、すぐに合流。靴

30名を越すメンバーが集まって集団で走ってる様子は、ちょっと異様!かも?でも、それぞれに話しながら、ゆっくりと走るひと時。とっても充実感。阿蘇の本番での情報収集も。ニコニコ公園を4〜6週程度?走り終えると中ノ島でミスドタイム。コレはもう恒例になっているよう。更におしゃべりに花が咲いて、時の立つのも忘れそう。

でもでも、空を見上げると雲行きが怪しい。やはり雨が降り出しそうな気配が。早々に私は切り上げて、帰路につく〜〜〜〜カレンダーカレンダー強風

公園を出たのが11時半くらいだろうか?来た道とほぼ同じコースでまた快調に走り出す。走り出すとまだまだ結構走れる感じ。意外と長距離の走りが身についてきたのかな?阿蘇に向けて少し自身が芽生えつつあるってとこかな?ラブラブ

結局、帰りには長垂海岸で、大好きな?砂浜を走って、ドリンクタイムをファミマで。upアイスもほうばる。コレで最後の10キロを頑張れるかな?

最後の10キロのタイムを計ったら、これまた丁度1時間でした。いい感じいい感じ。雨も小降りで済んだし、暑くなくて走りに集中も出来た。阿蘇への長距離練習に出遅れた感じを、この連休で取り戻せたかな?

ちなみに自宅から公園までの距離は、かなり最短距離を模索して走ったせいか?22キロの道のりでした。合計今日の走りは54キロ。所要時間6時間弱でした。本グッド壁掛時計
  • 2006.05.06 Saturday
  • 18:22

Comment
練習会お疲れ様でした〜。雨が思ったより早く降り出して
大丈夫かなと思ったのですが、無事家に戻られて良かった。
糸島往復54キロ!それも淡々と。阿蘇100キロはもう
大丈夫ですね〜。本当にお疲れ様でした〜。
本当にお疲れ様でした。自宅から走ってきたと聞いた時、またまた冗談をと構えていたら本当だったのですね!もうゆめさんのレベルは一年前と比べると格段に上がってますね!何かこちらもワクワクしてきますよ。
そのうち鴻巣山練習会にも走って来られるようになるんではないでしょうか?そりゃぁすごすぎる・・
  • kazu170
  • 2006/05/06 11:40 PM
今朝もまた雨ですね。昨日は帰り着いてから次第に雨がひどくなってきたので、間一髪。ほっとしましたよ。
ペンギンさん>昨日帰ったら、阿蘇100キロの資料が届いていました。改めて100キロの重みがひしひしと時間です。なかなか簡単じゃなさそうですよ。

kazuさん>うん、やっぱしみんなに刺激をもらって元気をもらって、私も多少は・・・・・ですね。クラブにはそれぞれに目標にするメンバーがいて、とってもいい刺激になります。じゃ、次回は鴻巣山への往復ランで・・・いやああ、そりゃ無理無理。
  • ゆめ
  • 2006/05/07 8:36 AM
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